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一切の苦しみの終わり

私の古いノートより、
（いろいろな本から抜粋した言葉が書いてある。）

見たものは見ただけで、
聞くものは聞いただけで、
感じたものは感じただけで、
考えたことは考えただけで
とどまりなさい。
その時あなたは外にはいない。
（対象に捕らわれないという意味）
内にもいない。
（心の中にも執着、煩悩が生まれないという意味）
外にも内にもいないあなたは
どちらにもいない。
（解脱の状態）
それは一切の苦しみの終わりである。

今朝、起きた時、
「残りの人生、いい思いを描こう。
マイナスなことは考えないでおこう。」
とふと思いました。
ありきたりですが、
地球に人間（私）がいる意味は、
この世界をよりよくすることでしょう。
だから、よりよくなることを考え、
行動しようと思います。