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背骨に気を通す。

野口晴哉　　風声明語より

息を深くし、気を背骨に通して、
「ウーム、大丈夫」の心持たば、
人は生くる道を自ずと歩む也。
何かに求め、頼り、
助けられるを希い、
わらをつかんでいるうちは、
泳ぐこと出来ぬ也。
一切を捨て去って、
自分の裡の力が発揮される也。
自分の力を自覚し、
その力を発揮することに生を見る者にのみ、
本当の健康ということある也。
外に健康を求め、形の完全を求め、
いろいろなものに頼り、
助けを求めるは、
生の力おとろえ、死に向かっている也。
このこと心に入れ、養生ということ考える可き也。

至極、明言ですね。
その通りですね。
この言葉を胸に精進いたしましょう。
まずは背骨に気を通すですね。
背骨を動かし、
内臓や脳に刺激を入れましょう。